Здоровье

Как правильно избавляться от лишнего веса: объясняет специалист

Летом многие стремятся похудеть из-за жары и активного отдыха. В тёплое время года люди предпочитают носить открытую одежду, поэтому лишний вес становится заметнее.

Рассадник бактерий и микробов: почему не стоит пить кофе из автоматов

Кофе из автоматов – доступный способ взбодриться, если утренняя чашка напитка была пропущена. Однако эксперт, диетолог Людмила Микитюк уверена, что кофе из уличного

Найден новый способ заразиться болезнью Альцгеймера

Британские ученые подтвердили, что состояние ЖКТ оказалось напрямую связано со слабоумием. Эксперименты на крысах показали, что Альцгеймер передается через микробиом

Диетологи рассказали, как избежать возвращения сброшенных во время диеты килограмм

Диетологи и фитнес-тренеры назвали несколько простых правил, как не потолстеть после того, как закончилась активная фаза диеты. В основе всего лежит регулярное

Эксперты назвали привычку перекусывать за присмотром сериалов одной из самых вредных

Приобретая пищевые привычки, важно помнить, что они должны быть максимально полезными. В противном случае шаблон поведения может нанести вред здоровью.

Названа самая полезная для сосудов ягода

Для поддержания здоровья сосудов и сердца важно придерживаться правильного рациона питания. По словам кардиолога Ольги Молчановой, хорошим профилактическим средством в

Ученые выяснили, какие препараты позволяют предотвратить развитие рака, вызванного ожирением

Медики из США выяснили, что прием семаглутида или его аналогов значительно снижает развитие десятка видов рака, которые могут быть вызваны ожирением. Эти виды рака

Ученые опубликовали неожиданный рейтинг самых полезных продуктов

Исследователи отдали предпочтение различным зеленым овощам, а не фруктам. В списке из 41 наименования, лимон оказался только на 28 месте.

Ученые сомневаются в пользе льда для обезболивания травмированных частей тела

Ученые предупредили о долгосрочных последствиях использования льда для снятия боли. Отмечается, что воспаление – это естественный процесс заживления и борьба с ним может

Врачи назвали вредные для здоровья овощи, которые присутствуют в ежедневном рационе

Принято считать, что овощи полезны для здоровья, поскольку богаты витаминами и клетчаткой. Однако врачи настаивают, есть продукты, которые не так безобидны, как кажется